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卫生巾

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卫生巾

卫生巾的使用方法

  卫生巾的用法一:一种是一个长条形的,两边不带耳朵。这种卫生巾,只要撕开包装袋,取出卫生巾并展开,然后撕下卫生巾反面的那条纸带(这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的,没有别的用处,撕下后可以扔掉),把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上,卫生巾就放置好了。
  卫生巾的用法二:另一种卫生巾是中间是一长条形,两侧各有一个“耳朵”,这种卫生巾的用法是,打开包装,取出卫生巾,先撕去中间的纸带,把有胶的一面先粘到内裤裤裆中间,两个耳朵对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧“耳朵”背面的那小块粘纸贴,把“耳朵”从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢,然后在撕下另一侧“耳朵”背面的粘纸贴,从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定,因为有卫生巾底部胶性的粘着,再加上“耳朵”从两侧的固定,卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了,在活动时就更加不容易移位。

卫生巾的选择

  女性在经期,敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明,73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的,因此,要安度经期,选择合适的卫生巾至关重要。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成,使用时就要从这三部分的材料及作用考虑。
  第一,表层要选择干爽网面漏斗型的。表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦;漏斗型设计优于桶状设计,渗入的液体不易回流。
  第二,中层以透气、内含高效胶化层的为好。内含高效胶化层的卫生巾,可把渗入的液体凝结成嗜喱状,受压后不回渗,表面没有粘乎乎的感觉。
  第三,底层以选透气材料制成的为好,它可使气体状的水分子顺利通过,从而达到及时排出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体排出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热,保持干爽清新的感受。
  此外,亦可以根据月经量来选择卫生巾。
  一般说的月经量过多,包含两个含义:一是出血量过多(正常量不超过100毫升);一是行经时间过长(正常的为7天以内)。月经过多常因子宫内膜不规则脱卸和子宫内膜增殖症,或功能性子宫出血、子宫肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引起,或者是受了外界因素的影响,如不注意经期卫生、受冷受热、精神过度紧张等原因引起。对于月经量过多的情况,市面上已经有专门针对性的量大日用和加长夜用卫生巾,例如护舒宝甜睡400超长夜用等加长加厚卫生巾。另外也可以勤快些,多更换就可以了,不是特别困难的事情。
  而对于经期前后,特别最后一两天,月经流量较少时,就可以告别厚重的卫生巾,选择市面上的量少日用型或一些迷你卫生巾。
  所谓的月经量过少(经血呈点滴状态),女子18岁以上尚未来过月经,或过去月经一向正常而有连续3个月以上不来月经则称为闭经。它常因全身性慢性疾病,如严重的贫血、肝病、糖尿病、血吸虫病、钩虫病等,以及营养不良、内分泌失调、局部的子宫发育不全、生殖器官结核等原因引起。另外大脑遭受强烈刺激或损伤,如过度疲惫等也都能造成闭经。但妊娠及哺乳期的闭经属于正常生理现象。

卫生巾的选购

  各种卫生巾广告比比皆是,促销手段花样百出,令妇女同志眼花缭乱。如何合理选择卫生巾,怎样科学使用卫生巾,已成为摆在消费者面前的一件大事。
  1、外观分辨卫生巾的优劣
  卫生巾外包装应有以下标识:
  卫生许可证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号(GB8939-1999、GB15979-2002)、生产者名称和地址等。
  消费者应选择标识全的卫生巾,并尽量选择新近生产的卫生巾。
  每个外包装和独立小包装的封口应平滑,无漏气现象;好的卫生巾应表面清洁,厚薄均匀,封口无损。另外,从手感来看,好的卫生巾由吸收性强,蓬松性好的绒毛浆制作,所以又轻又软。如果掺有其他纸浆、下脚料等的卫生巾则又重又死。
  2、优先选择大型企业的优质产品
  一般来讲,大型卫生巾企业的生产环境比较好,管理比较严格,对物理性能、卫生指标检验严格监控,其中不少企业已通过了质量体系认证。这些企业的产品在产品质量国家监督抽查中一般为优质产品,有些甚至连续几次达到优等品。选择使用这些大型企业的卫生巾安全性方面相对可得到保证。
  3、科学使用卫生巾
  一般女性经期可分为三个阶段,可根据这三个阶段选择使用不同型号的卫生巾。月经量很大时,白天需用护翼型,晚间需用夜安型;平时可使用标准型;月经前后可使用超薄型或护垫。这种搭配选择一方面是为了安全、舒适,另一方面也是为了节省经期花费。
  一般情况下,很难保证每次都能用完一整包卫生巾,特别是上班族女性经常需要随身携带一、二片,而整包卫生巾一经打开,很容易造成污染,所以从卫生角度看,宜购买独立包装的卫生巾。若还要考虑经济因素,则可购买不带独立包装,但每包片数较少的卫生巾。
  4、选择卫生巾要注重自身的感受
  卫生巾的种类很多,有棉面、网面还有香型及药物卫生巾等。它们都有自己的特点,一般来讲棉面卫生巾吸收速度快,网面防回渗性能好,适当的药物卫生巾有保健功能等。但由于每个人身体素质不同,对卫生巾的感受也会有所区别,如有的人觉得网面干爽,有的人则会觉得网面与皮肤接触不舒服,有的人对药物卫生巾还会产生过敏等。所以要根据自己使用的实际感受来挑选最适合自己的种类。
  5、小心洋垃圾制成的卫生巾
  据有关方面反映,随着国内卫生巾市场的扩大,国内一些小企业为降低成本,非法从国外厂家进口废弃的边角料,用从废弃尿片、尿裤、卫生巾中拆出的绒毛浆生产卫生巾,并投放市场,卫生指标难以保证。这种所谓的“卫生巾”销售价格比正规厂家产品平均低50%。因此要求消费者一定要睁大眼睛,切忌贪便宜,尽量在大商场、超级市场购买市场声誉比较好的品牌,不要在路边小店随意购买。
  6、防止“再污染”至关重要
  因为人的手上带有大量细菌,打开卫生巾时,尽量不要用手接触卫生巾的表面,避免二次污染,使用前最好要洗手。在使用妇女卫生巾时,应做到及时更换,尤其在经血排量较多的情况下,若不及时更换,大量的经血即可成为微生物的培养基,微生物会迅速、大量繁殖。

产妇专用卫生巾

  产妇专用卫生巾一般分为大中小三个型号。提醒一下,型号与产妇体型无关,是分别应对恶露的三个不同时期。我们简单了解一下产后恶露的变化以及如何应对。
  恶露的变化与三个型号卫生巾的使用时间
  通常情况下,产妇在分娩后,产道会流出如月经一般的血状分泌物,这种由胎盘着床位置的出血,混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物,称为恶露。恶露一般在产后4周~6周消失。随着时间的推移,恶露的颜色和量都会改变。
  (1)产后2-3天
  里面含有很多血(红色恶露)是恶露量最多的时期。
  使用方法:L号卫生巾与产褥用卫生裤配合使用。应对产后2-3天的大量血性恶露。
  注意:产后第一时间进行护理时,L号卫生巾与M号卫生巾叠加在一起使用。当需要更换时,一般只需要更换L号上面的M号卫生巾。一是方便应对恶露,二是方便医护人员进行恶露量观察。
  (2)产后4-8天
  出血量开始减少,颜色也开始变淡。
  使用方法:M号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用,应对产后4-8天的中期褐色恶露。
  (3)产后10天左右
  几乎不含有血,量也开始变少。
  (4)产后3周以上
  不含有血液,变成了乳白色的白色恶露。量也非常少,和平常的白带一样。有时会含有褐色的白带,但是量少的话,就不是什么问题。
  使用方法:S号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用,应对产后10天以后的恶露。

卫生巾使用误区

  使用前不洗手
  因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。
  长期放在卫生间
  其实这是非常不卫生的,一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。
  忽略有效期
  实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。
  促销品
  一般说来,促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品,产品质量很难保证。在选择新产品时,要尽量选择信誉好的知名厂家产品,不要一味追新。
  追求大吸收量
  很多女性为了自己方便,经常使用大吸收量的卫生巾,这种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。
  新品牌、新品种、新面料、新概念满天飞,加上促销,往往导致冲动消费。比如流行的干爽网面,有许多过敏体质的人用后会出现红肿、发痒的过敏现象。可靠的厂家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身经验,仍然是选购卫生巾最基本的原则。
  偏好药物或香味
  带有药物或香味的卫生巾大多数医生并不赞成使用。
  药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。
  频率较小
  中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性,因为节省而付出健康的代价是不可取的。
  建议每2小时更换一次
  市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传,使得很多女性错误地认为一片卫生巾可以使用很长时间,尤其经血少的时候更是一天只用一两片,这是严重错误的。实验表明,普通卫生巾用2小时后,就成了细菌的“培养基”,表层细菌总数可达107个/平方厘米,经期女性自身免疫力下降,更易受到外部细菌的侵害。即使卫生巾质量合格,当人体活动时,肛门、尿道和阴道的特殊生理结构,也会让病菌在卫生巾上移动从而引发自身的交叉感染。此外,夏天湿气易在局部聚集,引发过敏,所以无论量多量少,都建议每2小时更换一次。即使来例假了,也要每天用干净的清水清洗外阴,越是经期越要重视清洗。
  防止过敏
  防止卫生巾过敏的惟一办法是回避过敏源,一旦有瘙痒的感觉,应立即停用这种品牌的卫生巾,其次,最好找出过敏原(最多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾最好不要再用。对于皮肤敏感的女性最好少用干爽网面,而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。
  慎用药物卫生巾。很多女性喜欢选购药物卫生巾,虽然药物卫生巾有很多好处,但并非人人皆宜,应慎重选择。

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