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缺钙

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缺钙

缺钙

正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙

儿童缺钙

当孩子出现下面一些症状时,就应诊断为缺钙:不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗;阵发性腹痛、腹泻,抽筋,胸骨疼痛,“X’型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;白天烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚;学步晚,13个月后才开始学步;出牙晚,10个月后才出牙,牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形;头发稀疏;健康状况不好,容易感冒等。

孩子缺钙怎么办

缺钙的表现各种各样,家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙,以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重,可在医生指导下补充维生素D和钙剂。

青少年缺钙

青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。

孕妇及哺乳期妇女缺钙

处于非常时期的妇女,缺钙现象较为普遍。不过,随着优生优育知识的普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动;四肢无力、经常抽筋、麻木;腰酸背疼、关节疼、风湿疼;头晕,并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙。

怎样判断小儿缺钙

6个月的毛毛白白胖胖,近来夜晚常常啼哭不止,表现亦不如以前活泼,妈妈带他来医院检查,医生判定毛毛缺钙,这是为什么呢?
  婴幼儿生长迅速,但由于人种和饮食的原因,中国妈妈的母乳中所含的维生素A、D较少、日光浴不足、、辅食添加单一、以及富含维生素AD的天然食物种类较少,都会影响到宝宝对维生素A、维生素D的摄取。而维生素D作为人体必需营养素之一,它能维持钙和磷的正常代谢,促进骨骼的正常发育。所以,缺钙的婴幼儿在补钙的同时,也要注意补充适量的维生素AD滴剂。
  婴幼儿的钙摄入量为300-600mg/天,同时,应适量补充维生素AD滴剂以帮助钙质在体内的吸收和转化。婴幼儿每日维生素D的需求量为400国际单位,但由于婴幼儿在日常饮食及日晒中已经摄入了一定量的维生素A和维生素D,所以额外补充维生素AD的时候,要注意剂量安全,按照日需求量1/3~2/3的剂量补充即可,可使用剂量更适合婴幼儿体质的成长快乐维生素AD滴剂。防止过量摄入,造成维生素A和维生素D储存在肝脏内,造成婴儿肝脏的负担。
  儿童是否缺钙可从以下几个方面判断:
  ①常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。
  ②精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现儿童不如以往活泼。
  ③夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。
  ④1岁以后的幼儿表现为出牙晚,有的幼儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。
  ⑤前额高突,形成方颅。
  ⑥常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使幼儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎
  幼儿缺钙严重时,会出现肌肉肌腱松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后幼儿开始学习走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,有的表现为"X"形腿,有的表现为"O"形腿,并且容易发生骨折。
  成长快乐AD滴剂:以做"妈妈放心的婴幼儿AD滴剂"为目标。根据中国6-12个月及1-2岁婴幼儿的膳食结构特别研制。细化不同年龄段的日需求量,做到安全性有同时又能满足不同年龄段婴幼儿的维生素AD需求。

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