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孕妈的困扰:到底是哪一天呢?

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“哪天生产?”是孕妈从怀孕那天开始就会被不断问到的一个问题。

 

这问的就是预产期,指孕周到达第40周(280天)的那个日子。

 

 

很多怀孕的妈妈其实都不太清楚预产期应该怎么算,多数妈妈都是听医生来判断的。

  

其实要计算预产期并不难,我们需要知道两个关键性的问题:

 

1.最后一次正常月经来的第一天是什么日子?

 

2.平时月经周期为多少天来一次?规律吗?

 

虽然说排卵日一般是在下次月经前14天,但问题是,人们很难根据临床症状准确判断出排卵日,更难以判断到底是什么时候受孕的……所以,产科医生通常会以最后一次正常月经的第一天,作为“妊娠的第一天”。

 

自己也可以简单计算预产期的方法:

 

按通常月经周期28天来算,

 

记下最后一次正常月经的第一天(比如,2018年1月1日);

 

减去3个月(或加上9个月)=10月1日;

 

加上7天,你的预产期就是2018年10月8日。

 


那么有些妈妈会问了,自己的月经不规律的怎么办?

 

孕早期去做B超的时候医生会根据胚胎的大小,计算宝宝的实际孕周。但如果20周之后再测的话,就不那么准确了,大约会有7~10天误差。

 

有时医生可能还会测量子宫的高度,看看宝宝的成长是否与预期一样。

 

反正自己搞不定的时候,听医生的就对了。



当然啦,所有的预产期都只是一种推算。毕竟生孩子这件事儿,有太多的无法解释,太多的不可预料。

 

从医学上来说,比预产期早 3 周或晚 2 周生产,都是正常的足月生产。也就是说,37 周到 42 周生下宝宝都是正常的。

 

实际上,宝宝会自己决定他的出生日期。要知道,只有 5% 的宝宝会“踩着点”在预产期这一天来呢!

 

因此只要不超过42周,生日这件事我们不妨就让宝宝自己决定吧!



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